Szomszédasszonyom minden reggel ezt önti a kávéjához. Azóta csak úgy olvadnak róla a kilók

Ha rendszeresen kávézol reggel, akkor ez a módszer nem fog nehézséget okozni számodra! Reggelizz nyugodtan, a megszokott időben, majd főzz egy finom kávét. Próbáld megszokni a tudatot, mostantól jobb, ha nem cukrozod meg a kávét. Ehelyett egy sokkal jobb, és egészségesebb ötletünk van.

Ha elsőre nem is fog olyan nagyon ízleni, gondolj arra, hogy mennyire egészséges, és idővel egészen biztosan megszereted. Egyáltalán nem rossz, csupán lehet, hogy fura lesz először, de idővel valósággal rajongani fogsz érte. Főleg, ha a pozitív hatását is megtapasztalod.

A gyömbéres kávé pozitív hatásai

Serkenti az emésztést, és elősegíti a fogyást

Serkenti az emésztést, és elősegíti a tápanyagok felszívódását. Megakadályozza a székrekedést, az émelygést, a hasmenést, és a görcsök kialakulását. Segít megszabadulni a fölösleges kilóktól is.

Gyulladáscsökkentő

Összetételének köszönhetően, segítségével megszabadulhatunk az ízületi-és izomgyulladásoktól.

Erősíti az immunrendszert

Gingerol és shoagol tartalma miatt nagyon hatékony vírusellenes, gomba-és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik

Serkenti az agyi aktivitást

Ha rendszeresen fogyasztjuk a gyömbéres kávét, javítja a memóriát, de kiváló stresszoldó, és gyulladásgátló is. Nagyon hatékony a menopauzás nők számára is.

Javítja a vérkeringést!

Segítségével elkerülhetjük a különböző szívbetegségek kialakulását, megszünteti a magas vérnyomást, és csökkenti a koleszterinszintet.

Ha nem szoktál kávézni, vagy egészségügyi okok miatt nem fogyaszthatod a fekete nedűt, akkor egyszerűen keverd egy csésze teába a gyömbérport.

(Forrás: )

Ezeket olvastad már?

Kövesd a Blikk Rúzs cikkeit a is!