Komolyan mondom, néha nem értem az embereket. Október–november környékén, amikor odakint 12–15 fokos enyhe őszi idő van, sokaknál már teljes erővel dübörög a fűtés, mintha Szibériában élnénk. A radiátorok pirosra hevülnek, a lakásban pedig 24–25, sőt, van, ahol 27–28 fok van. Aztán a családtagok pólóban, mezítláb mászkálnak, mintha nyár lenne.
Mondjuk ki: ez nem normális jelenség, hanem egy luxus, és az egyik legnagyobb hiba, amit el lehet követni.
Miért?
Felborítja a szervezetet – Az emberi testnek alkalmazkodnia kellene a hidegebb évszakhoz. Ehelyett mi mesterségesen visszafordítjuk a nyarat, és csodálkozunk, hogy kint a hidegben az első szellőre megfázunk. A bioritmusunk teljesen összezavarodik: este nem tudunk jól aludni, mert a meleg szobában nem esik le a testhőmérsékletünk.
Fokozza a vírusok terjedését – A túlmelegített, száraz levegő ideális terep a kórokozóknak. Nem véletlen, hogy ilyenkor robban be minden légúti megbetegedés. A kiszáradt nyálkahártya pedig egyenes utat nyit a vírusoknak és baktériumoknak.
Gyerekek és idősek a legnagyobb áldozatok – A túlmelegített lakásban nehezebben alkalmazkodnak a hőmérsékletváltozáshoz. Egy gyerek, aki mezítláb rohangál 27 fokban, aztán másnap a hűvös udvaron játszik, garantáltan hamarabb betegszik meg. Az időseknek pedig a száraz, meleg levegő növeli a keringési problémák és légúti panaszok kockázatát.
Hosszú távon is káros – Nem csak az egészségünkre, hanem a pénztárcánkra és a környezetünkre is. A felesleges fűtés pazarolja az energiát, rontja a fűtőrendszer élettartamát, és persze felhúzza a rezsit is – sokszor teljesen értelmetlenül.
Gondoljunk bele…
Őseink nem 25 fokos nappaliban töltötték a telet. Pulóvert, vastag zoknit húztak, és a testük hozzászokott a hidegebb hónapokhoz. Mi viszont egy gombnyomással „nyarat” varázsolunk a négy fal közé, miközben kint még alig van hideg. Ez nemcsak pazarlás, hanem önsorsrontás is.
Konklúzió
Tudom, kényelmes pólóban és mezítláb heverészni a kanapén, de a lakás 27–28 fokra felfűtése az egyik legnagyobb ostobaság. Nem csak a számlád lesz brutális, hanem az immunrendszered is gyengül, a gyereked megfázik, a nagyszülő légzési problémákkal küzd, és közben még a vírusok is tapsikolva terjednek.
Ne csináljunk nyarat novemberben! Aki fázik, vegyen fel egy pulcsit – hosszú távon ez lesz az egészségesebb, olcsóbb és bölcsebb döntés.
